دوستانِ گلی که همیشه نگرانِ رژیمِ من هستن: باز بگین نون نخور و برنج نخور و سیبزمینی نخور… اگر میخواستن استانداردِ سالم بودن رو به شما نشون بدن، باید از این عکسای من استفاده میکردن!
من هر روز صبح برنامم اینه: آب میزارم جوش بیاد واسه چایی، میام میشینم پشت کامپیوتر و اول فشار، بعد تب، بعد هم قند خونِ ناشتام رو اندازه میگیرم, اینم از نتایجِ امروزم!

واقعاً با این عکسا به هر دکتر و بیمارستانی برم، احتمالاً با لگد میندازنم بیرون، میگن تو برو بیرون تا پلیس خبر نکردیم! 😂
وزنم هم که کشیده زیر ۸۶، یعنی هدفِ ۸۵ تاییم همین روزا تیک میخوره.😎
خوب، برنامه چی چیه؟ الان میرم تو آشپزخونه. دیروز ۲ کیلو گوشت گرفتم، گوشتا رو میپزم، میذارم تو فریزر، ولی یه قسمتش واسه جشن گرفتنه!
این سلامتیِ بینظیر رو، اونم با وجودِ خوردنِ اون همه غذاهایِ «نامناسب» به قولِ بقیه، باید جشن گرفت!
به مناسبتِ این دستاورد بزرگ , اون هم تو این سن و سال، باید یک قورمهسبزیِ دبش و درجهیک (با همون سبزی های کنسروی!) آمده کنم و با خالی کردن جای شما دوستان, بزنم بر بدن.😍😎
ملت با شامپاین و پارتی و بزن و بکوبو عملیات دیگه 🙄 جشن میگیرن، ما با شربت سکنجبین و قورمهسبزی و آبگوشت بزباش و کشک بادمجون! 😁🤣😍🙏! 😁🤣😍🙏
MehdiAmiri.Official MehdiParsnewsAmiri MehdiViennaAmiri
#رژیم #سلامتی #طنز #قورمه_سبزی #فشار_خون #دیابت #جشن
