به خودشون نگاه نکنین, همبرگراشونو ببینین! 😨😱😂
View this post on Instagram A post shared by Mehdi Amiri (@mehdiamiri.official)
View this post on Instagram A post shared by Mehdi Amiri (@mehdiamiri.official)
View this post on Instagram A post shared by Mehdi Amiri (@mehdiamiri.official)
View this post on Instagram A post shared by Mehdi Amiri (@mehdiamiri.official)
View this post on Instagram A post shared by Mehdi Amiri (@mehdiamiri.official)
https://www.youtube.com/shorts/Ji9_HrMqz0I باورتون نمیشه چقــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــدر خوشمزست 😍💖😎 تازه هنوز کامل حاضر نیست! فکر کنم دیگه تا ساعت ۱۰ هم حتی نتونم طاقت بیارم, ناهار امروز ساعت ۹ و نیم صبج!…
View this post on Instagram A post shared by Mehdi Amiri (@mehdiamiri.official) Link on Facebook Link on Instagram #کاهش_وزن #لاغری_تا_عید #تغییر_سبک_زندگی #ورزش #انگیزه_لاغری #سلامتی #تغذیه #رژیم_سالم #اراده_قوی #مهدی_امیری #MehdiAmiriOfficial…
شنیسل وینی یکی از محبوبترین و معروفترین غذاهای اتریش است که روش تهیه ساده اما نکات طلایی مهمی دارد تا کاملا ترد و پفکی شود. مواد لازم (برای ۴ نفر)…
لازانیای گیاهیِ یخزده (از نوعِ "بذار ۱۰ دقیقه تو مایکروفر و خلاص") 🥶، به همراهِ یک عالمه سالاد سیبزمینیِ آماده (چون رژیمم دیگه!) 🥔🥗 و البته، بدون نون که نمیشه…
https://youtube.com/shorts/sUJw9R7CUFY?feature=share امروز چون باز دیدم ۲۰۰ تا ۳۰۰ گرم وزن کم کردم، گفتم بزار امروزه رو دیگه برنج نخورم که تا ۲ -۳ روز دیگه وزنمو برسونم به ۸۷ کیلو!…