دوستان گلم,امروز دیگه صبح کله سحر رفتم واسه قدم زدن, اونم تو بارون!😨😱
بدجوری گذاشتم پشتش آقا, دیگه ۴-۵ روز بیشتر نمونده تا بچه هام برگردن و منم که دیگه گفتم, مرده و قولش , گفتم ۴ کیلو کم میکنم, حتما هم این کار رو میکنم , باور کنین که این ۲-۳ روز اخیر همش گرسنم , یعنی اینقد کم غذا میخورم!😲😨🙄
شدم عین این کشتی گیرها که قبل از مسابقه , باید به هر دری بزنن که وقتی رفتن رو ترازو, اضافه وزن نداشته باشن!😱
متاسفانه الانم که ساعت نزدیک ۴ بعد از ظهره, هنوزم داره بارون میاد و من باید برم واسه قدم زدن 😲😨
کاشکی اقلا چند هفته پیش که هوا گرم و خوب بود اینجوری فعال بودم, الان آخه تو این بارون و سرما , چه وقت قدم زدنه؟! 😲😨😱🙄🙏
Link on Facebook:
https://www.facebook.com/reel/2196367297508248
#مهدی_امیری #وین #اتریش #رژیم #لاغری #چاقی #سلامتی #غذا #سالم #قول #قدم #ورزش #نرمش
#MehdiAmiriOfficial #MehdiParsnewsAmiri #MehdiViennaAmiri #MehdiAmiri #Mehdi_Amiri
وین تا حالا, چندین بار به عنوان بهترین شهر دنیا برای زندگی انتخاب شده اما…
دوستان گلم، در شهر وین، محل زندگی من، مجتمع های مسکونی زیادی توسط شهرداری ساخته…
یکی از شهرهای اروپایی که واقعاً دوست دارم و شاید بیش از ۲۰ بار تا…
شما فرق شاهتوت رو با این تمشک سیاها میدونین؟! آقا، این دفعه چندمه که من…
https://youtube.com/shorts/C3AWwfYRkiU برای درست کردن یک شور ترد و خوشمزه با گلکلم و هویج، در عرض…
کیا مثل ما عاشق این خورشت هستن؟! خب دوستان گلم، دیروز ویدیوی بازدیدمون از پارک…