آیا تا حالا می دونستید بیش از ۴۰۰ ویروس مختلف وجود دارد که می تواند عفونت هایی نظیر سرماخوردگی، آنفولانزا، هپاتیت و HIV را به وجود آورند. امروزه بسیاری از مردم به طور سالانه از واکسن های آنفولانزا استفاده می کنند اما باز هم چیزی حدود ۸۰ درصد این افراد از دست ویروس ها مصون می مانند، دلیل این موضوع هم تغییر مداوم ویروس های آنفولانزا می باشد. علاوه بر این، این واکسن ها سیستم ایمنی بدن را به شیوه ای نامناسب و غیر طبیعی عادت می دهند، همچنین دارای مواد شیمیایی و نگهدارنده نیز هستند. خوشبختانه این مسئله هم راهکار طبیعی خود را دارد که خداوند در اختیار ما قرار داده است و آن هم استفاده از گیاهان دارویی ضد ویروس می باشد که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، التهابات را کاهش داده و عفونت ها را از بین می برند. در این مقاله به معرفی برترین گیاهان دارویی ضد ویروس پرداخته ایم.
منظور از گیاهان دارویی ضد ویروس چیست؟
گیاهان دارویی ضد ویروس همانطور که از اسم آن ها مشخص است مانع از گسترش ویروس ها می شوند. شما می توانید به راحتی از آن ها استفاده کنید بدون اینکه نگرانی خاصی بابت عوارض جانبی آن ها داشته باشید. بسیاری از این گیاهان دارویی ضد ویروس، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند و بدن را قادر می سازد تا به ویروس ها حمله ور شده و آن ها را از بین ببرد. این موضوع حتی شاید بهتر از حمله به پاتوژن های خاصی باشد که داروهای شیمیایی برای آن طراحی شده اند. چرا که این پاتوژن ها دائما تغییر می کنند و این مسئله از بین بردن آن ها را دشوار می کند.
گیاهان دارویی ضد ویروس، نه تنها از عفونت های ویروسی جلوگیری کرده، بلکه سیستم ایمنی را تقویت می کنند و به عنوان داروهای طبیعی آنفولانزا به کار می روند. همچنین دارای مزایای زیادی برای سلامتی ما نیز می باشند مانند بهبود سیستم قلبی-عروقی بدن، هضم غذا و کاهش التهابات بدن.
۱۰ گیاه دارویی برتر ضد ویروس:
- آقطی سیاه یا انگور کولی
این گیاه دارویی در فرهنگ های مختلف برای سالیان زیادی است که به عنوان یک داروی طبیعی مورد استفاده قرار گرفته است. آقطی سیاه با انواع عفونت ها شامل آنفولانزا، تبخال، عفونت های ویروسی و عفونت های باکتریایی مبارزه می کند. در یک مطالعه که در مجله پزشکی Alternative and Complementary منتشر شده است به این نتیجه رسیدند که می توان از گیاه آقطی سیاه به عنوان یک درمان سالم برای آنفولانزا A و B استفاده کرد. از اکثر بخش های گیاه آقطی سیاه من جمله گل ها، پوست، ریشه ها و برگ ها استفاده می شود.
- سرخارگل یا اکیناسه
اکیناسه یکی از گیاهان دارویی پرطرفدار می باشد که مصرف منظم این گیاه می تواند برای تقویت سیستم ایمنی و سلامت کلی بدن بسیار مفید باشد. شواهد قابل توجهی وجود دارد که نشان می دهد فیتوکمیکال های موجود در اکیناسه توانایی از بین بردن عفونت های ویروسی و تومورها را دارد. این گیاه دارویی حاوی ماده فعالی به نام اکیناسین می باشد که از سلول ها در مقابل نفوذ باکتری ها و ویروس ها محافظت به عمل می آورد. این موضوع باعث کاهش ابتلا به هرگونه عفونت در هنگام مصرف سرخارگل یا اکیناسه می شود.
برخی از مزایای اکیناسه شامل توانایی آن در کاهش درد، کاهش التهاب، بهبود مشکلات پوستی، درمان مشکلات تنفسی و بهبود سلامت روان می باشد.
- گل همیشه بهار یا کالندولا
از گلبرگ های گل همیشه بهار از حدود قرن ۱۲ برای اهداف پزشکی مورد استفاده قرار گرفته است. این گیاه ضد ویروس دارای مقادیر زیادی فلاوونوئید است که یکی از قوی ترین آنتی اکسیدان های طبیعی می باشد و از بدن شما در مقابل رادیکال های آزاد محافظت می کند. همچنین با باکتری ها، ویروس ها و التهابات بدن مبارزه می کند. از گلبرگ های خشگ شده گل همیشه بهار در سرم ها، پمادها و شستشوها برای درمان عفونت، سوختگی، زخم ها و التهابات پوستی استفاده می شود.
طبق گزارش مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، از قطره های گوش حاوی کالندولا یا گل همیشه بهار، گاهی اوقات برای درمان عفونت های گوش در کودکان استفاده می شود بدون اینکه هیچ عوارضی داشته باشد.
- سیر
آزمایشات نشان می دهد که سیر یا ترکیبات موجود در آن، در کشتن بسیاری از میکروارگانیسم ها نقش زیادی دارند، میکروارگانسیم هایی که مسئولیت به وجود آمدن عفونت های رایج و همچنین نادری، از قبیل سل، ذات الریه، برفک و تبخال هستند. به دلیل خواص ضد ویروسی سل از این ماده غذایی مفید برای درمان عفونت های چشم و گوش استفاده می شود.
برخی از مزایای سیر خام نیز شامل توانایی آن در کاهش خطر ابتلا به سرطان، کنترل فشار خون بالا، تقویت سلامت قلب و عروق و مبارزه با ریزش مو می باشد.
- گیاه استراگالوس یا گون
